व्हाइट-वाटर राफ्टिंग और देश के सबसे बड़े झरने के साथ थ्रिल-चाहने वालों के लिए इतालवी अवकाश एकदम सही

बर्फ-ठंडे पानी की एक लहर के रूप में मुझे चेहरे पर प्यूमल्स, मैं हांफता हूं और दूसरे के लिए खुद को काटता हूं।

मेरे पति टॉम चिल्लाते हैं: “क्या आप ठीक हैं? आप हैमरेड हो रहे हैं!”

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मैं अपनी सांस पकड़ता हूं और चिल्लाता हूं: “हाँ! यह खूनी शानदार है!”

हम उत्तरी से सफेद-पानी राफ्टिंग कर रहे हैं इटली का ग्रेड 4+ रैपिड्स में डोरा बाल्टिया नदी, जो एक रात की भारी बारिश के लायक है।

मैं अपने हाथों को महसूस नहीं कर सकता, मॉन्ट ब्लैंक से सीधे चलने वाले 5 ° C ग्लेशियल वाटर्स के लिए धन्यवाद और हमारी नाव में अन्य चार ओर्समेन के बावजूद एक किकबॉक्सिंग टीम से स्टॉकी एथलीट होने के बावजूद मिलानमुझे लगता है कि हर लहर का खामियाजा है।

लेकिन जैसा कि हम थोड़ा शांत पानी को कम करते हैं, मैं अपने बेड़ा कप्तान जुआन के साथ विजय प्राप्त करने की उपलब्धि की भावना से अभिभूत हूं – विशेष रूप से एक के साथ यूरोप का उच्चतम पहाड़ पृष्ठभूमि पर हावी हैं।

और यही कारण है कि मैं प्यार करता हूँ आल्पस बहुत ज्यादा। सिर्फ एक साहसिक कार्य के साथ, आप दुनिया में कितने मिनट के लिए हैं, लेकिन यह भी महसूस किया जा सकता है कि आपने इसे लिया है और विजय प्राप्त की है।

आज, यह रिवर रैपिड्स है: 0, लिडा: 1!

रिवर-राफ्टिंग अनुभव प्रति व्यक्ति £ 42 से लागत (Totemadventure.com)।

रसीला आवास

शुक्र है, मेरे द्वारा अवतार लेने की कोशिश के बाद मेरिल स्ट्रीप 90 के दशक के क्लासिक द रिवर वाइल्ड से, टोटम एडवेंचर्स हॉट शावर सिर्फ वही हैं जो डॉक्टर ने ऑर्डर किया था, उसके बाद एक शराबी बागे, चप्पल और एक अरोमाथेरेपी मालिश, पाँच-सितारा मोंटाना लॉज और स्पा में 50 मिनट के लिए £ 113।

होटल फ्रांसीसी सीमा पर हिट करने से पहले चॉकलेट-बॉक्स शहर ला थुइल-Aosta Valley के अंतिम इतालवी गढ़ के किनारे पर स्थित है।

इसके अंदरूनी हिस्से में भूरे रंग के चमड़े के सोफे और राल स्टैग्स के सिर को आमंत्रित करने के साथ दीवारों को सजाने के साथ सुसाइड किया जाता है।

55 बेडरूम आधुनिक और विशाल हैं, और हमारे पास एक पहाड़ के दृश्य के साथ एक धूप से लथपथ बालकनी है-जो कि एक पोस्ट-हाइक जी एंड टी के लिए एकदम सही है।

नीचे, हम एक गर्म इनडोर पूल, एक आउटडोर हॉट टब, सौना, आइस-बकेट शावर और फर्श से छत तक की खिड़कियों को घाटी में देखते हुए पाते हैं।

मोंटाना का बिस्ट्रो एल्पिनो स्थानीय उपज का उपयोग करता है और ब्लैक समर ट्रफल पास्ता, £ 34 के साथ स्वादिष्ट सफेद खरगोश रैगआउट परोसता है।

पहाड़ी हाइक

हम अगले दिन एक बड़ी वृद्धि का फैसला करते हैं, और प्रस्ताव पर 150 किमी ट्रेल्स में से, इटली के सबसे बड़े झरने के लिए तीन घंटे का ट्रेक, कैसकेट डेल रटर, सबसे अधिक अपील करता है।

हाथ से, होटल कई ट्रेल्स की शुरुआत के लिए एक शटल प्रदान करता है, इसलिए सिर्फ पांच मिनट बाद हम अपनी चढ़ाई शुरू करते हैं।

रास्ता चट्टानी और खड़ी है, लेकिन यह दृश्य पूरी तरह से लुभावनी है क्योंकि पानी के नीचे और इंद्रधनुषी स्प्रे में इंद्रधनुषी पॉप अप होते हैं।

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शानदार भोजन घाटी में भी बहुतायत में है।

ला मैसन डे लॉरेंट ने £ 5.50 से स्थानीय मोज़ेरेला और पिस्ता पेस्टो के साथ ताजा बने गिन्मोरस पिज्जा परोस दिया (Ristorantemaisondelaurent.it)।

एक और दिन, ला ग्रोट्टा दुनिया को देखने के लिए एक शानदार स्थान साबित होता है।

इसके £ 21 लंच मेनू में एक एंटीपास्टो प्लेट शामिल है, एक विभाजित प्लेट, मिठाई पर तीन प्रकार के पास्ता परोसा जाता है – तिरमिसु अपार है – साथ ही एस्प्रेसो और लिमोनसेलो (Lagrottalathuile.com)।

हमारी पिछली सुबह के लिए एक आसान निशान फैंसी करते हुए, हम 30 मिनट की पैदल दूरी पर आश्चर्यजनक झील डी’आर्पी तक ले जाते हैं।

टॉम अपने पैर की उंगलियों को बर्फीले पानी में डुबाने के लिए पर्याप्त बहादुर है, जबकि मैं उन लोगों पर डुबकी लगाता हूं-लेकिन यह अभी तक एक ओर-कुछ यात्रा का एक और बेला विस्टा स्नैप है।