अल्पकालिक पीठ दर्द के लिए दस में से नौ उपचार अच्छे नहीं हैं, शोधकर्ताओं ने पाया है।
एंटी-इंफ्लेमेटरी, जैसे कि इबुप्रोफेन और एस्पिरिन, केवल एक चीज थी जो किसी भी उपयोग के लिए साबित हुई थी।
स्टेरॉयड इंजेक्शन, पेरासिटामोल, एक्यूपंक्चर, गर्मी, मालिश, ऑस्टियोपैथी, विद्युत तंत्रिका उत्तेजना और मांसपेशियों के आराम करने वाले को कोई सिद्ध लाभ नहीं था, विशेषज्ञों ने पाया।
स्पाइनल हेरफेर, एंटीडिप्रेसेंट्स और ड्रग्स को लक्ष्य विशिष्ट दर्द रिसेप्टर्स, जैसे कि CBE, ने लंबे समय तक दर्द के साथ कुछ राहत दी, जैसा कि व्यायाम किया गया था।
एक्यूपंक्चर, रिफ्लेक्सोलॉजी और रेडियोथेरेपी सहित दर्जनों अन्य उपचारों के लिए साक्ष्य अनिर्णायक था।
एक ऑस्ट्रेलियाई टीम ने सर्वश्रेष्ठ गैर-सर्जिकल उपचारों का आकलन करने के लिए 301 चिकित्सा परीक्षणों का विश्लेषण किया।
बस दस प्रतिशत के पास कोई सबूत है जो वे काम करते हैं।
अध्ययन लेखक डॉ। एडन कैशिन ने कहा: “हमारे समीक्षा शामिल उपचारों में से किसी के लिए बड़े प्रभावों के विश्वसनीय सबूत नहीं मिले और कम पीठ दर्द के लिए सबसे गैर-सर्जिकल उपचार प्रभावशाली नहीं थे। ”
एन एच एस दर्द को कम करने के लिए विरोधी भड़काऊ, स्ट्रेचिंग, बर्फ और हीट पैक की सिफारिश करता है।
यदि कोई सुधार नहीं है, तो यह रोगियों को देखने का आग्रह करता है जीपी।
यह कहते हैं: “यह हमेशा स्पष्ट नहीं होता है कि पीठ दर्द का क्या कारण बनता है और यह अक्सर अपने आप बेहतर हो जाता है।”
