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रॉक्सी जैकेंको बिकनी में बेहद हॉट लग रही हैं और उन्होंने 18 किलो वजन कम करने के बाद अपने चौंकाने वाले नए वजन और अजीब डाइट का खुलासा किया है।

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रॉक्सी जैकेंको बिकनी में बेहद हॉट लग रही हैं और उन्होंने 18 किलो वजन कम करने के बाद अपने चौंकाने वाले नए वजन और अजीब डाइट का खुलासा किया है।


रॉक्सी जैकेंको जब उन्होंने आश्चर्यजनक बिकनी तस्वीरों की एक श्रृंखला का अनावरण किया तो सभी सही कारणों से सभी का ध्यान आकर्षित हो गया।

44 वर्षीय पीआर क्वीन ने बुधवार को समुद्र तट के किनारे एक फोटो शूट से अपनी अविश्वसनीय बिकनी बॉडी को दिखाने के लिए सोशल मीडिया का सहारा लिया।

एक तस्वीर में, सुनहरे बालों वाली सुंदरी छोटी सी बिकनी बॉटम्स और एक छोटे सफेद सिंगल टॉप के अलावा कुछ भी नहीं पहने हुए एक चट्टान पर बैठी थी, जिसमें उसके वॉशबोर्ड एब्स दिख रहे थे।

एक अन्य छवि में रॉक्सी को फेला स्विम की एक काली बिकनी पहने हुए दिखाया गया है, जिसमें कम स्कूप नेक टॉप के साथ कटआउट सिल्हूट के साथ उच्च कमर वाले बॉटम्स दिखाई दे रहे हैं।

पीआर मावेन रेत पर लेट गई और गर्व से अपनी आकर्षक छवि का प्रदर्शन करते हुए मुस्कुराई।

तीसरी फोटो में उनकी ब्लैक बिकिनी फोटो की झलक मिलती है सिडनी सोशलाइट एक कॉलर वाली छोटी बाजू वाली कार्डिगन और बेज रंग की टाई साइड बिकनी बॉटम्स पहने हुए अपनी तरफ लेटी हुई थी।

रॉक्सी जैकेंको बिकनी में बेहद हॉट लग रही हैं और उन्होंने 18 किलो वजन कम करने के बाद अपने चौंकाने वाले नए वजन और अजीब डाइट का खुलासा किया है।

रॉक्सी जैकेंको ने सभी सही कारणों से ध्यान आकर्षित किया जब उन्होंने आश्चर्यजनक बिकनी तस्वीरों की एक श्रृंखला का अनावरण किया

एक छवि में रॉक्सी को फेला स्विम की काली बिकनी पहने हुए दिखाया गया है, जिसमें कम स्कूप नेक टॉप के साथ कटआउट सिल्हूट के साथ उच्च कमर वाले बॉटम्स दिखाई दे रहे हैं।

एक छवि में रॉक्सी को फेला स्विम की काली बिकनी पहने हुए दिखाया गया है, जिसमें कम स्कूप नेक टॉप के साथ कटआउट सिल्हूट के साथ उच्च कमर वाले बॉटम्स दिखाई दे रहे हैं।

उसके सुनहरे बालों को सहजता से समुद्र तट-शैली की लहरों में स्टाइल किया गया था जो शूटिंग के दृश्य के लिए बिल्कुल उपयुक्त थे।

समुद्र तट पर ली गई तस्वीरों के बाद, रॉक्सी ने डेली मेल ऑस्ट्रेलिया को एक प्लेट में अपने दिन की अद्यतन जानकारी और एक दिन में वह जो कुछ भी खाती है, उसका खुलासा किया उसके 18 किलो वजन में भारी कमी के बाद.

हर दिन, वह दो स्किम पिकोलो लट्टे और एक छिले हुए अंगूर का आनंद लेती है।

वह रात के खाने के समय प्रति दिन एक भोजन खाती है, सोमवार से शुक्रवार तक पूरे दिन उपवास करती है, हालांकि सामाजिक मेलजोल के दौरान सप्ताहांत पर अधिक संतुलन पाती है।

उन्होंने पहले कहा, ‘मैं नाश्ता या दोपहर का भोजन नहीं करती, इसके बजाय मैं हर दिन शाम 7 बजे रात का खाना खाती हूं, जो केवल प्रोटीन और सलाद पर केंद्रित होता है।’

वह केवल सप्ताहांत में शराब पीती है यदि उसके पास कोई अवसर होता है और खुद को दो पेय तक सीमित रखती है।

फिटनेस और आकार में बने रहने के मामले में, रॉक्सी हर दूसरे दिन ‘कंट्रास्ट थेरेपी’ से गुजरती है, जिसमें बारी-बारी से आइस बाथ प्लंज और पसीने वाले सॉना सत्र शामिल होते हैं।

माना जाता है कि यह विधि आपके पूरे शरीर में रक्त परिसंचरण को बेहतर बनाने में मदद करती है।

रॉक्सी ने डेली मेल ऑस्ट्रेलिया को एक प्लेट में अपने अद्यतन दिन और 18 किलो वजन घटाने के बाद एक दिन में वह जो कुछ भी खाती है, उसका खुलासा किया।

रॉक्सी ने डेली मेल ऑस्ट्रेलिया को एक प्लेट में अपने अद्यतन दिन और 18 किलो वजन घटाने के बाद एक दिन में वह जो कुछ भी खाती है उसका खुलासा किया।

हर दिन, वह दो स्किम पिकोलो लट्टे और एक छिलके वाले अंगूर का आनंद लेती है, और सोमवार से शुक्रवार तक रात के खाने के समय प्रति दिन एक भोजन खाती है।

हर दिन, वह दो स्किम पिकोलो लट्टे और एक छिलके वाले अंगूर का आनंद लेती है, और सोमवार से शुक्रवार तक रात के खाने के समय प्रति दिन एक भोजन खाती है।

वह प्रति सप्ताह तीन से चार बार जिम भी जाती है और ट्रेडमिल पर भारोत्तोलन और कार्डियो पर ध्यान केंद्रित करती है।

रॉक्सी का कहना है कि स्तन कैंसर के इलाज के लिए हार्मोन थेरेपी दवा टैमोक्सीफेन पर सात साल बिताने का उनके वजन बढ़ने में बहुत बड़ा योगदान था।

जब फरवरी 2023 में उसने अंततः इसे लेना बंद कर दिया, तो उसका वजन 68 किलोग्राम था।

डेली मेल ऑस्ट्रेलिया से बात करते हुए, रॉक्सी ने कहा कि वह ‘एक मिशन पर हैं कैंसर की दवा से बढ़ा वजन कम करें‘.

तब से उसने प्रभावशाली ढंग से 18 किग्रा वजन कम किया है, जिससे उसका वर्तमान वजन 50 किग्रा हो गया है।

रॉक्सी ने हाल ही में अपने उस डरावने पल के बारे में बात की वजन कम करने के प्रयास में ओज़ेम्पिक का ओवरडोज़ ले लिया.

उसने खुलासा किया कि गंभीर उल्टी और लगातार कंपकंपी से पीड़ित होने से पहले उसने अनुशंसित खुराक से चार गुना अधिक खुराक ली थी।

‘मैंने बहुत अधिक वजन डाला है। जब मैं कार में बैठती थी तो मुझे अपनी जींस उतारनी पड़ती थी, इसलिए मैं उसमें फंस जाती थी,’ उसने जेन लू के साथ द लेज़ी सीईओ पॉडकास्ट पर बताया।

वह प्रति सप्ताह तीन से चार बार जिम भी जाती है और ट्रेडमिल पर भारोत्तोलन और कार्डियो पर ध्यान केंद्रित करती है

वह प्रति सप्ताह तीन से चार बार जिम भी जाती है और ट्रेडमिल पर भारोत्तोलन और कार्डियो पर ध्यान केंद्रित करती है

‘मैंने इसे खरीदा, मैंने इसे आज़माया। मैंने पहली बार में चार गुना रकम ले ली।’

रॉक्सी ने यह कहते हुए जारी रखा कि वह ‘उन लोगों से बहुत तंग है’ जो ओज़ेम्पिक का उपयोग करने से इनकार करते हैं, उन्होंने आगे कहा: ‘मैं अपने मंच पर किसी को भी कुदाल कहता हूं और मुझे कोई परवाह नहीं है।’

उसने पहले यह भी कहा था कि उसे लगा कि मधुमेह के इलाज के लिए एक मिलीग्राम दवा लेने के बाद वह ‘मरने’ वाली है, जो डॉक्टर द्वारा निर्धारित मात्रा से चार गुना अधिक है।

‘मुझे लगा कि मैं सचमुच मरने वाला हूं। मुझे कैंसर, विकिरण चिकित्सा, ये सब हुआ है। उन्होंने द सैटरडे टेलीग्राफ को बताया, ”इसकी तुलना इस बात से भी नहीं की जा सकती कि जब मैंने यह दवा ली तो मुझे कितना बुरा लगा।”

‘पहले 12 घंटों तक मैं ठीक था। उस सुबह मुझे चार बार उल्टी हुई, एक बार किराये की कार में, और मैं काम पर चला गया।’

रॉक्सी ने तब इसका खुलासा किया गंभीर उल्टी और लगातार ‘मिर्गी प्रकार’ के झटकों से पीड़ित होने के कारण उसे तीन दिनों तक दवा के अत्यधिक मात्रा वाले क्लिनिक में भर्ती रहना पड़ा।.

‘मैंने एम्बुलेंस को फोन किया। एक घंटे बाद एम्बुलेंस आने वाली थी लेकिन मुझे लगा कि मैं मरने वाला हूँ। उन्होंने कहा, ”मैं सेंट विंसेंट गई थी।”

रॉक्सी ने तब से उन सभी को चेतावनी दी है जो हॉलीवुड की नवीनतम त्वरित-सुधार वजन घटाने वाली दवा का उपयोग करने के इच्छुक हैं।

रॉक्सी ने हाल ही में उस भयानक पल के बारे में बात की जब उसने वजन कम करने के प्रयास में ओज़ेम्पिक का अधिक मात्रा में सेवन कर लिया था

रॉक्सी ने हाल ही में उस भयानक पल के बारे में बात की जब उसने वजन कम करने के प्रयास में ओज़ेम्पिक का अधिक मात्रा में सेवन कर लिया था

उन्होंने कहा कि दवा का उपयोग ‘दयनीय’ और ‘मूर्खतापूर्ण’ है, और मशहूर हस्तियों से वजन कम करने के लिए इसका उपयोग न करने के बारे में झूठ बोलना बंद करने का आह्वान किया।

ओज़ेम्पिक हॉलीवुड में एक गर्म विषय रहा है और सितारे भी इसे स्वीकार कर रहे हैं वजन घटाने के लिए मधुमेह की दवा का उपयोग करना या दृढ़ता से इसका खंडन कर रहे हैं।

सेमाग्लूटाइड है टाइप 2 मधुमेह के इलाज के लिए उपयोग की जाने वाली एंटीडायबिटिक दवा के रूप में ओज़ेम्पिक और राइबेल्सस ब्रांड नामों के तहत बेचा जाता है।

इसे लंबे समय तक वजन प्रबंधन के लिए मोटापा-विरोधी दवा के रूप में वेगोवी ब्रांड नाम के तहत भी बेचा जाता है।

दवाएं मस्तिष्क में एक हार्मोन की तरह काम करती हैं जिससे लोगों को भूख कम लगती है और पेट से भोजन की निकासी धीमी हो जाती है, जिससे वजन कम होता है।

वजन घटाने में सहायता करने वाली पहली दवा बनने के बाद से ओज़ेम्पिक और वेगोवी की लोकप्रियता में वृद्धि हुई है।



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जॉर्ज जेन्सेन
जॉर्ज जेन्सेन एक प्रमुख कंटेंट राइटर हैं जो वर्तमान में FaridabadLatestNews.com के लिए लेखन करते हैं। वे फरीदाबाद के स्थानीय समाचार, राजनीति, संस्कृति, और सामाजिक मुद्दों पर विश्लेषणात्मक और सूचनात्मक लेख प्रस्तुत करते हैं। जॉर्ज की लेखन शैली स्पष्ट, आकर्षक और पाठकों को बांधने वाली होती है। उनके लेखों में गहराई और विषय की विस्तृत समझ होती है, जो पाठकों को विषय की पूरी जानकारी प्रदान करती है। जॉर्ज जेन्सेन ने पत्रकारिता और मास कम्युनिकेशन में अपनी शिक्षा पूरी की है और विभिन्न मीडिया प्लेटफार्म्स पर काम करने का व्यापक अनुभव है। उनके लेखन का उद्देश्य केवल सूचनाएँ प्रदान करना नहीं है, बल्कि समाज में जागरूकता बढ़ाना और सकारात्मक बदलाव लाना भी है। जॉर्ज के लेखों में सामाजिक मुद्दों की संवेदनशीलता और उनके समाधान की दिशा में एक विचारशील दृष्टिकोण दिखाई देता है। FaridabadLatestNews.com के लिए उनके योगदान ने वेबसाइट को एक महत्वपूर्ण और विश्वसनीय सूचना स्रोत बनाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई है। जॉर्ज जेन्सेन अपने लेखों के माध्यम से पाठकों को निरंतर प्रेरित और शिक्षित करते रहते हैं, और उनकी पत्रकारिता को पाठकों द्वारा व्यापक रूप से सराहा जाता है। उनके लेख न केवल जानकारीपूर्ण होते हैं बल्कि समाज में सकारात्मक प्रभाव डालने का भी प्रयास करते हैं।

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