अपना रेज़र शॉवर में न छोड़ें – और शेविंग के लिए आठ अन्य नियम | वास्तव में

मनुष्य बालों के प्रति जुनूनी है। हम इसे प्यार करते हैं; … घृणा करता हूं; हम चाहते हैं इससे अधिक; हम चाहते हैं इससे कम; हम इसे रंगते हैं हरा कभी-कभी।

हममें से कई लोग इसे शेव भी करते हैं। हम पैर, चेहरा, बगल, जांघ, छाती, पैर की उंगलियाँ शेव करते हैं। आप नाम बताइए – दूरदृष्टि और साहस रखने वाले किसी व्यक्ति ने इसे रेज़र से किया है।

लेकिन किसी की त्वचा, बालों की बनावट और तकनीक के आधार पर, शेविंग से हम गुब्बारे की तरह चिकने हो सकते हैं या गुस्से से भरे लाल धक्कों से ढके हो सकते हैं।

इसलिए, हमने विशेषज्ञों से पूछा कि शेविंग के दौरान क्या करना चाहिए और क्या नहीं। जबकि ये सामान्य दिशा-निर्देश हैं, विशेषज्ञ इस बात पर ज़ोर देते हैं कि, यदि आप शेविंग करना चुनते हैं, तो यह ध्यान रखना ज़रूरी है कि आपकी त्वचा कैसी प्रतिक्रिया करती है और आपके लिए क्या कारगर है।

बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ डॉ. एंजेलो लैंड्रिसिना कहते हैं, “यदि किसी को शेविंग के दौरान बहुत अधिक जलन हो रही है, तो शायद समय आ गया है कि उसे कुछ समय के लिए रुकना चाहिए, इसका उपचार करना चाहिए या शेविंग के तरीकों में सुधार करना चाहिए।”

इस बात पर विचार करें कि क्षेत्र कितना संवेदनशील है

मिनियापोलिस में बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ डॉ. जेनी लियू बताती हैं कि शरीर की सभी त्वचा एक जैसी नहीं होती। उदाहरण के लिए, हमारे पैरों की त्वचा हमारी बगलों या कमर के आस-पास की त्वचा की तुलना में ज़्यादा मोटी होती है, जो पतली और ज़्यादा संवेदनशील होती है।

डॉ. लियू कहते हैं कि शेविंग के दौरान ज़्यादा संवेदनशील क्षेत्रों को ज़्यादा सावधानी से संभालना चाहिए। ऐसा करने के सबसे अच्छे तरीकों में “तेज़ रेज़र, गाढ़ी शेविंग क्रीम का इस्तेमाल करना और जलन को कम करने के लिए बालों के बढ़ने की दिशा में शेविंग करना” शामिल है।

बालों की दिशा के विपरीत दिशा में दाढ़ी न बनाएं

यह शेविंग के बारे में सबसे बुनियादी ज्ञान हो सकता है, जो एक बाल-मुक्त पीढ़ी से दूसरी पीढ़ी तक चला आ रहा है, लेकिन इसे फिर भी दोहराया जाना चाहिए: बालों की दिशा के साथ शेविंग करें। यानी, आपको अपने रेज़र को उसी दिशा में चलाना चाहिए जिस दिशा में बाल बढ़ रहे हैं।

मिसिसिपी में बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ डॉ. लिंडसे ज़ुब्रिट्स्की का कहना है कि बालों के बढ़ने की दिशा के विपरीत शेव करने से शेव ज़्यादा चिकनी हो सकती है, लेकिन इससे “त्वचा को चोट लगने का जोखिम भी काफी बढ़ जाता है।” इससे अंतर्वर्धित बाल हो सकते हैं, जहाँ बाल मुड़ जाते हैं और त्वचा में वापस उग आते हैं, जिससे दर्द, जलन, सूजन और संभवतः संक्रमण हो सकता है।

शेविंग क्रीम का उपयोग करें

बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ और रेमेडी स्किनकेयर के संस्थापक डॉ. मुनीब शाह कहते हैं कि शुरू करने से पहले उस क्षेत्र पर शेविंग क्रीम या किसी अन्य प्रकार का चिकनाई वाला पदार्थ लगाएं जो बालों को गीला कर दे और त्वचा पर आसानी से फिसलने दे। वे कहते हैं कि शेविंग क्रीम या जेल आदर्श है, लेकिन हेयर कंडीशनर जैसे चिकनाई वाले उत्पाद भी बालों और त्वचा को नरम करने में मदद कर सकते हैं और त्वचा पर खरोंच लगने से बचाने के लिए एक बाधा के रूप में काम कर सकते हैं।

बहुत अधिक ब्लेड वाले रेज़र का उपयोग न करें

हालांकि कई रेज़र में ज़्यादा नज़दीकी शेव के लिए कई ब्लेड होते हैं, लेकिन यह हमेशा आदर्श नहीं होता। ज़ुब्रिट्स्की कहती हैं कि ज़्यादा रेज़र का मतलब त्वचा को ज़्यादा नुकसान हो सकता है। वह कहती हैं, “एकल ब्लेड वाले रेज़र से चोट लगने की संभावना सबसे कम होती है।”

एक ही ब्लेड वाले रेज़र से एक ही जगह पर बार-बार रेज़र चलाने की कोशिश न करें। जैसा कि लियू बताते हैं, त्वचा पर कम बार रेज़र चलाने का मतलब है कम जलन।

अपने ब्लेड नियमित रूप से बदलें

रेज़र कितनी जल्दी फीका पड़ जाता है, यह कई कारकों पर निर्भर करता है, जैसे कि उपयोग की आवृत्ति, कवर किए गए क्षेत्र का आकार और शेव किए जाने वाले बालों की मोटाई। लैंड्रिसिना कहते हैं, “मैं पैकेज निर्देशों का पालन करूंगा और अगर रेज़र ऐसा महसूस करने लगे कि यह खींच रहा है या ज़्यादा कट लगा रहा है, तो इसे फेंकने का समय आ गया है।”

ज़ुब्रित्सकी का कहना है कि एक सामान्य नियम के रूप में, वह आमतौर पर हर पांच से 10 बार उपयोग के बाद ब्लेड बदलने की सलाह देती हैं।

अपना रेज़र शॉवर में न रखें

यह एक कठिन काम है। लेकिन यह पता चला है कि अपने धातु के ब्लेड को गर्म, नम वातावरण में रखना सबसे अच्छा विचार नहीं है।

ज़ुब्रिट्स्की कहते हैं, “हमारा शॉवर हमारे घर के सबसे नम और आर्द्र भागों में से एक है।” “इससे हमारे रेज़र में जंग लगने का जोखिम बढ़ जाता है, जो हमारी शेव की गुणवत्ता को प्रभावित कर सकता है।

उन्होंने यह भी कहा कि नम वातावरण “फफूंद और बैक्टीरिया के लिए एक आदर्श प्रजनन भूमि” है, जिसका अर्थ है कि शॉवर में अपना रेजर रखने से संक्रमण का खतरा बढ़ सकता है।

फिर भी, विशेषज्ञ भी इस नियम का पालन करने में संघर्ष करते हैं।

शाह कहते हैं, “आपको इसे शॉवर में नहीं रखना चाहिए। लेकिन मैं मानता हूँ कि मैं ऐसा करता हूँ।”

अपनी त्वचा का ख्याल रखें

यहां तक ​​कि हल्की शेविंग भी त्वचा को कुछ नुकसान पहुंचाती है, इसलिए इसे संवारने के बीच में इसकी देखभाल करना महत्वपूर्ण है।

लियू कहती हैं, “मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने और अंतर्वर्धित बालों को रोकने के लिए नियमित रूप से एक्सफोलिएट करना ज़रूरी है।” वह त्वचा को आराम देने के लिए शेविंग के बाद मॉइस्चराइज़िंग की भी सलाह देती हैं।

अगर आपकी त्वचा में जलन हो तो शेविंग न करें

विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि अगर लोगों को गंभीर एक्जिमा, मुंहासे या केलोइड जैसी कुछ समस्याएं हैं तो उन्हें शेविंग से बचना चाहिए। और खुले घाव या त्वचा संक्रमण वाले क्षेत्र में शेविंग न करें।

जुबित्सकी वायरल मस्से होने पर भी शेविंग की सलाह नहीं देती हैं, क्योंकि यदि आप उन पर शेव करते हैं, तो “आप मस्से को अन्य स्थानों पर भी फैला सकते हैं।”

लैंड्रिसिना कहते हैं कि जिन लोगों के बाल अधिक घुंघराले या मुड़े हुए होते हैं, उनमें भी अंतर्वर्धित बाल होने की संभावना अधिक होती है। उन्होंने बताया कि खास तौर पर अश्वेत पुरुषों में स्यूडोफोलिकुलिटिस बारबे नामक स्थिति विकसित होने की संभावना अधिक होती है, जिसमें “बार-बार अंतर्वर्धित बाल होने से दाढ़ी वाले क्षेत्र में बड़े ब्रेकआउट और यहां तक ​​कि निशान भी पड़ सकते हैं।”

लैंड्रिसिना का कहना है कि जो लोग अन्दर की ओर बढ़ते बालों की समस्या से जूझते हैं, उनके लिए इलेक्ट्रिक रेजर उपयोगी हो सकता है, क्योंकि वे बालों को बहुत करीब से नहीं काटते हैं।

यदि आपको आवश्यकता हो तो अन्य बाल हटाने की तकनीकों पर विचार करें

यदि शेविंग से आपकी त्वचा में लगातार जलन हो रही है और फिर भी आप बाल हटाना चाहते हैं, तो अन्य तरीकों पर विचार करें, जैसे वैक्सिंग, डेपिलेटरी क्रीम या लेजर हेयर रिमूवल।

ज़ुब्रित्स्की कहते हैं कि इनमें से हर एक के अपने फ़ायदे और नुकसान हैं। “मैं आपके त्वचा विशेषज्ञ से बात करके यह पता लगाने की सलाह देता हूँ कि आपके लिए कौन सा उपाय सही है।”

और याद रखें कि यदि आप अपने बाल नहीं हटाना चाहते तो आपको ऐसा करने की कोई जरूरत नहीं है।

लैंड्रिससीना का कहना है, “बालों को हटाना एक सामाजिक प्राथमिकता है, न कि एक औसत व्यक्ति के लिए किया जाने वाला काम।”