भारतीय तेज गेंदबाज जसप्रित बुमरा ने एक महत्वाकांक्षी तेज गेंदबाज को दोहराव के महत्व और एक गेंदबाज के रूप में खुद को आगे बढ़ाने का उपदेश देते हुए कहा कि कोई भी व्यक्ति टेस्ट क्रिकेट खेलते समय कभी भी तरोताजा नहीं रह सकता है और उसे खुद को नेट्स पर जोर देते रहना चाहिए और उन चालों को दोहराना चाहिए जो वे करना चाहते हैं। सीखें क्योंकि मानव शरीर में मांसपेशियों की स्मृति होती है। बुमराह गुरुवार से मेलबर्न क्रिकेट ग्राउंड (एमसीजी) में चल रहे बॉर्डर-गावस्कर ट्रॉफी के चौथे टेस्ट के दौरान एक्शन में नजर आएंगे। वह अब तक श्रृंखला में अग्रणी विकेट लेने वाले गेंदबाज हैं, उन्होंने तीन मैचों में 10.90 की औसत से 21 विकेट लिए हैं, उनका सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन 6/76 है। उन्होंने सीरीज में दो बार पांच विकेट लिए हैं।
भारतीय क्रिकेट कंट्रोल बोर्ड (बीसीसीआई) द्वारा पोस्ट किए गए एक वीडियो में, बुमराह को एक गेंदबाज को यह समझाते हुए देखा जा सकता है कि टेस्ट खेलते समय कोई भी तरोताजा महसूस नहीं कर सकता है और एक गेंदबाज की मानसिकता क्या होनी चाहिए।
जब चैंपियन बोलते हैं, तो आप सुनते हैं ????️ ????
स्मार्ट वर्क ⚙️
संतुलन ⚖️
दोहराव ????शिल्प को परिपूर्ण करना, @Jaspritbumrah93 रास्ता ???????? – द्वारा @RajalArora
घड़ी ???? | #टीमइंडिया | #ऑसविन
– बीसीसीआई (@BCCI) 24 दिसंबर 2024
“कुछ दिन आप थके होंगे। खेल के दिन भी आप थके होंगे। इसलिए आपको कुछ दिन नेट्स में भी खुद को झोंकना होगा। क्योंकि खेल में आप थक जाएंगे। आप कभी भी तरोताजा नहीं रहेंगे।” यदि आप टेस्ट खेलते हैं तो समय आ गया है,” उन्होंने कहा।
“आपके लिए क्या काम करता है? जब मैंने विकेट लिए हैं, तो मैंने कैसे विकेट लिए हैं? मैं कैसा महसूस कर रहा था? मेरा शरीर कैसा महसूस कर रहा था? तो उन सभी चीजों को, मैं इसे ध्यान में रखता हूं। मैं इसे लिखता हूं और दोहराने की कोशिश करता हूं वह मानसिकता बार-बार होती है। हर खेल अच्छा नहीं होगा, लेकिन अगर आपके पास वह संतुलन है, तो अक्सर आप प्रदर्शन करने में सक्षम होते हैं।”
बुमराह ने महत्वाकांक्षी गेंदबाज को बताया कि वह हर दिन कुछ करने के बाद बार-बार अभ्यास करते हैं, किसी के शरीर को उसकी मांसपेशियों की याददाश्त मिल जाती है।
“तो यह खेल पूरी तरह से वॉल्यूम के बारे में है। शुरुआत में, आप कुछ भी सीखना चाहते हैं। आपको इसे बार-बार करना होगा। हम लेंथ बॉल को इतनी अधिक क्यों करते हैं? क्योंकि हमने इसे कई बार किया है। हर गेंद ऐसी ही होती है , “उन्होंने आगे कहा।
बुमरा ने कहा कि किसी को अभ्यास करना चाहिए और यह भी पता होना चाहिए कि वे क्या कर रहे हैं, न कि इसे “बस ऐसे ही” करने के बजाय।
“दोहराव, लेकिन चतुराई से। लेकिन शुरुआत में, मुझे लगता है कि 27, या 28 साल की उम्र से पहले, आप इसके बारे में नहीं सोचते हैं। आपको खेल सीखना होगा। यदि आप गेंदबाजी नहीं करते हैं, यदि आप इसे पर्याप्त नहीं करते हैं, तो कैसे करेंगे क्या आपने यह कला सीखी है? यह कोई वीडियो गेम नहीं है जो मैंने तय कर लिया है और यह आपको फिर से करना होगा,” उन्होंने निष्कर्ष निकाला।
इस साल, बुमराह अपने बेहतरीन फॉर्म में रहे हैं, उन्होंने 20 अंतरराष्ट्रीय मैचों में 13.35 की औसत, 3.08 की इकॉनमी रेट और 6/45 के सर्वश्रेष्ठ आंकड़े के साथ 77 विकेट लिए हैं। उन्होंने इस साल चार बार पांच विकेट लिए हैं। वह भारत की आईसीसी टी20 विश्व कप विजेता टीम का भी हिस्सा थे, जिन्होंने आठ मैचों में 8.26 की औसत, 4.17 की इकॉनमी रेट और 3/7 के सर्वश्रेष्ठ आंकड़े के साथ 15 विकेट लेने के लिए ‘प्लेयर ऑफ द टूर्नामेंट’ का खिताब हासिल किया था।
ऑस्ट्रेलियाई टीम: पैट कमिंस (कप्तान), सीन एबॉट, स्कॉट बोलैंड, एलेक्स कैरी, ट्रैविस हेड (उप-उप-कप्तान), जोश इंग्लिस, उस्मान ख्वाजा, सैम कोनस्टास, मार्नस लाबुशेन, नाथन लियोन, मिशेल मार्श, झाय रिचर्डसन, स्टीव स्मिथ (उप-उप-कप्तान) , मिशेल स्टार्क, ब्यू वेबस्टर
India squad: Rohit Sharma (c), Jasprit Bumrah (vc), Yashasvi Jaiswal, KL Rahul, Abhimanyu Easwaran, Devdutt Padikkal, Shubman Gill, Virat Kohli, Rishabh Pant, Sarfaraz Khan, Dhruv Jurel, Ravichandran Ashwin, Ravindra Jadeja, Mohammed Siraj, Akash Deep, Prasidh Krishna, Harshit Rana, Nitish Kumar Reddy, Washington Sundar.
रिजर्व: मुकेश कुमार, नवदीप सैनी, खलील अहमद, यश दयाल।
(शीर्षक को छोड़कर, यह कहानी एनडीटीवी स्टाफ द्वारा संपादित नहीं की गई है और एक सिंडिकेटेड फ़ीड से प्रकाशित हुई है।)
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