फर्ने मैककैन ने अपना ‘फूला हुआ’ पेट दिखाया और डांसिंग ऑन आइस के लिए समय पर वजन कम करने की कसम खाई क्योंकि उन्होंने स्वीकार किया कि इस क्रिसमस पर दावतों में शामिल होने के बाद उन्होंने ‘अपने शरीर का आकार खो दिया’ है।

फ़र्न मैककैन आगे वजन कम करने की कसम खाई है बर्फ पर नृत्य जैसा कि उसने स्वीकार किया था कि उसने ‘अपने शारीरिक आकार को पूरी तरह से खो दिया है।’

पूर्व टोवी 34 वर्षीया स्टार ने शुक्रवार को इंस्टाग्राम पर अपना ‘फूला हुआ’ पेट दिखाया और अपने फॉलोअर्स को बताया कि त्योहार के दौरान मीठी चीजें खाने के बाद उनका वजन बढ़ गया है।

फर्ने, जो अपना डेब्यू करने के लिए तैयार हैं आईटीवी जनवरी में स्केटिंग शो, और बताया कि कैसे उसने ‘खुद को जवाबदेह बनाए रखने’ के लिए और अपने स्वास्थ्य सुधार के साथ ट्रैक पर बने रहने के लिए प्रेरित करने के लिए वीडियो बनाया था।

अपने भूरे रंग के टॉप को ऊपर उठाते हुए, रियलिटी स्टार ने इस तरह और उस तरफ घुमाया और उसने अपने धड़ को प्रदर्शित किया, यह समझाते हुए कि वह अपने सबसे छोटे बच्चे का स्वागत करने के बाद से इतनी खराब नहीं हुई थी।

फ़र्न ने जुलाई 2023 में अपनी दूसरी बेटी फिन्टी को जन्म दिया, जिसे वह मंगेतर लॉरी हेन्स के साथ साझा करती है। उन्होंने एक्स के साथ 2017 में सबसे बड़ी बेटी संडे का स्वागत किया आर्थर कोलिन्स.

कैमरे के सामने बोलते हुए उन्होंने बताया, ‘मैं खुद को जवाबदेह ठहराने के लिए यह वीडियो बना रही हूं। मुझे नहीं लगता कि फ़िंटी को जन्म देने के बाद से मैं इतनी ख़राब हो गई हूँ – और मेरे पास तब इसका एक कारण था।

फर्ने मैककैन ने डांसिंग ऑन आइस से पहले अपना वजन कम करने की कसम खाई है क्योंकि उन्होंने स्वीकार किया है कि उन्होंने ‘अपने शरीर का आकार पूरी तरह से खो दिया है।’

34 वर्षीय पूर्व टॉवी स्टार ने शुक्रवार को इंस्टाग्राम पर अपना ‘फूला हुआ’ पेट दिखाया और अपने फॉलोअर्स को बताया कि उत्सव के दौरान मीठे व्यंजन खाने के बाद उनका वजन बढ़ गया है।

फर्ने, जो जनवरी में आईटीवी स्केटिंग शो में अपनी शुरुआत करने के लिए तैयार हैं, और उन्होंने बताया कि कैसे उन्होंने ‘खुद को जवाबदेह बनाए रखने’ के लिए और अपने स्वास्थ्य सुधार के साथ ट्रैक पर बने रहने के लिए प्रेरित करने के लिए वीडियो बनाया था। [pictured with skate partner Brendyn Hatfield in November]

‘मेरे दिमाग में, मुझे पता है कि मैं बर्फ पर नृत्य कर रहा हूं और मुझे लगता है कि “ओह, मैं हर रोज व्यायाम कर रहा हूं, यह कोई बड़ी बात नहीं है” और मुझे पता है कि आप में से बहुत से लोग कहते हैं “आप ठीक दिखते हैं” लेकिन अपने आप में, मैं वास्तव में फूला हुआ महसूस करता हूँ और मैं बस हर दिन उपचार का दिन बिता रहा हूँ।

‘आप जानते हैं कि दिसंबर में कैसा होता है, बहुत सारी चॉकलेट होती है, मिलना-जुलना होता है और जश्न मनाते हैं, मैं बस हर चीज के लिए हां कहता रहा हूं और मैं अपना सामान्य, स्वस्थ स्वभाव नहीं रहा हूं। यह आप पर हावी हो जाता है, यह सबसे डरावनी चीज है।’

एक बार फिर अपना टॉप ऊपर उठाते हुए, दो बच्चों की मां ने आगे कहा: ‘मैंने अब अपने शरीर का आकार पूरी तरह से खो दिया है और अब मैं सोच रही हूं कि मुझे कुछ हफ्तों से भी कम समय में कुछ टाइट सेक्विन लियोटार्ड में आना होगा।’

फ़र्न ने अपने अनुयायियों से कहा कि वह जानती है कि ‘अपने सबसे खुश और स्वस्थ वजन को महसूस करने के लिए’ क्या करना है।

वह अपने प्रशंसकों को 2025 के लिए फिट होने में शामिल होने के लिए प्रोत्साहित करने से पहले अपने पोषण ब्रांड फर्नुट्रिशन के साथ अपनी 10-दिवसीय चुनौती को बढ़ावा देने के लिए गईं।

अपनी पोस्ट को कैप्शन देते हुए, फर्ने ने कहा: ‘आइए एक साथ वजन कम करें!

‘ठीक है, पिछले लगभग एक महीने से मैं अपनी स्वस्थ आदतों पर कम ध्यान दे रहा हूँ, मैं जो चाहता हूँ वही खाता हूँ। उत्सव की अवधि को उचित रूप से शामिल करना और यह मुझ पर हावी हो गया है…जल्दी।

‘मैं प्रतिदिन बर्फ पर नृत्य करने का प्रशिक्षण ले रहा हूं, लेकिन मैं आपको बता दूं कि प्रतिदिन व्यायाम करना इसका समाधान नहीं है! मैं रोएँदार महसूस कर रहा हूँ! क्या कोई और है?

अपने भूरे रंग के टॉप को ऊपर उठाते हुए, रियलिटी स्टार ने इस तरह और उस तरफ घुमाया और उसने अपने धड़ को प्रदर्शित किया, यह समझाते हुए कि वह अपने सबसे छोटे बच्चे का स्वागत करने के बाद से इतनी खराब नहीं हुई थी।

फ़र्न ने जुलाई 2023 में अपनी दूसरी बेटी फिन्टी को जन्म दिया, जिसे वह मंगेतर लॉरी हेन्स के साथ साझा करती है। उन्होंने 2017 में पूर्व आर्थर कॉलिन्स के साथ सबसे बड़ी बेटी संडे का स्वागत किया।

‘मेरे दिमाग में, मुझे पता है कि मैं बर्फ पर नृत्य कर रहा हूं और मुझे लगता है कि “ओह, मैं हर रोज व्यायाम कर रहा हूं, यह कोई बड़ी बात नहीं है” और मुझे पता है कि आप में से बहुत से लोग कहते हैं “आप ठीक दिखते हैं” लेकिन अपने आप में, मैं वास्तव में फूला हुआ महसूस करता हूं और मैं बस हर रोज उपचार दिवस मना रहा हूं।’

फर्ने ने अप्रैल में अपने आठ महीने के 2.5 स्टोन वजन घटाने के परिवर्तन के परिणामों का खुलासा करते हुए अपनी सुडौल मिड्रिफ का प्रदर्शन किया।

‘यदि आप अपना वजन कम करना चाहते हैं, क्रिसमस ब्लोट को मात देना चाहते हैं और अपना सर्वश्रेष्ठ महसूस करना चाहते हैं तो मेरे 10 दिवसीय परिणाम योजना चुनौती में मेरे साथ शामिल हों।’

फ़र्नी ने वज़न कम करने का संकल्प आठ महीने बाद लिया हैअप्रैल में उसका वजन अविश्वसनीय रूप से 2.5 स्टोन कम हो गया।

टीवी व्यक्तित्व उनकी तरह अविश्वसनीय लग रहा था एक बेज क्रॉप टॉप और सफेद शॉर्ट्स में फिसल गया अपनी बेटी फ़िंटी के जन्म के नौ महीने बाद – सेल्फी के लिए पोज़ देते हुए।

फर्ने ने यह तस्वीर आठ महीने पहले ली गई अपनी एक और तस्वीर के साथ साझा की, जिसमें उन्होंने काला अंडरवियर पहना हुआ था।

टीवी स्टार ने फर्नुट्रिशन नाम से अपनी खुद की स्वास्थ्य और पोषण वेबसाइट स्थापित की है और कहा है कि उनका वजन कम होना उनकी नाश्ते की योजना पर निर्भर था।

यह हाल ही में फर्ने के बाद आया है उन्होंने इस बात से इनकार किया कि वह मंगेतर लॉरी से अलग हो गई हैं।

फर्ने से पहले इस जोड़ी का रिश्ता रहस्य में घिरा हुआ था उन्होंने ज़ोर देकर कहा कि वे ‘अभी भी एक-दूसरे के साथ हैं’ लेकिन उन्होंने कबूल किया वे बहस कर रहे हैं.

पहले इस बात का दावा दंपत्ति ने किया था किसी चीज़ पर एक बड़ा झटका लगा और कुछ भी नहीं इसलिए फर्ने ने कुछ समय निकालने का फैसला किया।’

दंपति – जिनकी 2022 में सगाई हुई – उनकी 16 महीने की बेटी फिंटी है।

ऐसा तब हुआ है जब फर्ने ने हाल ही में इस बात से इनकार किया था कि वह अपने मंगेतर लॉरी से अलग हो गई हैं

फिर भी फर्ने और लॉरी ने इंस्टाग्राम स्टोरीज पर अफवाहों का खंडन किया, फर्ने ने जोर देकर कहा कि वे ‘अभी भी एक साथ हैं’ लेकिन कबूल कर लिया वे बहस कर रहे हैं.

से बोल रहा हूँ बर्फ पर नृत्य रिहर्सल, फ़र्न ने खुलासा किया: ‘हमने नहीं किया [split]. मैं वैसे ही नाराज हूं. हम अभी भी बहुत साथ हैं, साथ रह रहे हैं। हम फिर भी एक ही बिस्तर पर हैं।

‘हम जो हैं वह बहुत थके हुए हैं। हम बहस क्यों कर रहे हैं इसका एकमात्र कारण यह है कि भला हो फिंटी का, वह सुबह 4 बजे उठ रही है और मैं एक थकी हुई माँ हूं। इसलिए यदि किसी के पास इस पर कोई सुझाव है, तो इसकी बहुत सराहना की जाएगी।

फर्ने – जिन्हें कई हफ्तों से अपनी सगाई की अंगूठी पहने हुए नहीं देखा गया है – ने निष्कर्ष निकाला: ‘लेकिन नहीं, किसी को भी जिसने यह देखने के लिए संदेश भेजा है कि क्या हम ठीक हैं और क्या हम ठीक हैं। मैं वास्तव में आपके संदेशों की सराहना करता हूं लेकिन हम हैं, हम अभी भी बहुत साथ हैं।’

इस बीच लॉरी ने अपने वीडियो में कहा, ‘यह मेरे और हमारे लिए खबर है। मैंने बस उसे फोन किया और कहा “क्या हमारा ब्रेकअप हो गया है?” वह ऐसी थी “आप किस बारे में बात कर रहे हैं?”

‘तो, निश्चित नहीं कि कहानी कहां से आई है, लेकिन मैं आपको बताने के लिए यहां हूं, हम बिल्कुल ठीक हैं।’

लॉरी ने निष्कर्ष निकाला: ‘हम दोनों के लिए जीवन बहुत अच्छा है, हम एक प्रतिबद्ध रिश्ते में हैं।’